У меня теперь ощущение, что в айкидо я вообще ничего не понимаю. Лажа такая лажа. Какой там 5 кю в декабре... В катори ошибки тоже так и прут - наверное, минут двадцать сегодня окати-дати с собратом и с Сенсеем гоняли - не выходит, и всё. И ещё кое-какие моменты ката отдельно пришлось нарабатывать. Но. Исправление моих многочисленных ошибок приводит меня к большему пониманию общих основ. Бедра. Центр. И не бодаться.
Будем работать.

Я сегодня победил себя - прошёл четвертинку марафона. Хвала Небу, солнце спряталось за тучки и начался дождь - было легче бежать. А потом на стадион прибежали боксёры - я пристроился за ними, и у меня появилось целых три пейсмейкера. Стадное чувство - в группе правда легче. Но потом полдня был отходняк и очень захотелось пива. Хорошо, в холодильнике был квас
Теперь на несколько дней включаю режим котика.