Предыдущая полуночная запись в бардаке мыслей неожиданно помогла мне эти самые мысли организовать и понять проблему. Надо просто вовремя говорить "нет", "не удобно", "не могу", либо хотя бы взять на вооружение японское "я подумаю", а не сразу бояться отказать, обещать и рваться жертвовать и спасать, а потом ругаться и психовать.

И знаете, что? Вдруг оказывается, что если я не хочу менять свои планы по просьбе кого-то, люди берут - и сами стараются подстроиться под меня. И никто не обиделся, что я прошу найти на сопровождение сделки кого-то вместо меня, потому что мне просто не удобно этим заниматься, я не знаю какие-то вещи и влом, а у меня сразу меньше заморочек.
И ещё - признаться себе, что это абсолютно нормально, что я чего-то не знаю и в чём-то не разбираюсь. И по этому поводу не стоит комплексовать. Можно просто взять и сказать "я не знаю", а не пытаться раздобыть информацию и узнать это за человека, который спросил тебя и сэкономил своё время, а ты зато типа умный и сам разобрался и теперь знаешь и рассказал другим, но зато задолбанный и невыспавшийся.

Восторг. Типа почему мну раньше не знал, что так можно было?