понедельник, 30 июня 2014
17:38

Shirokashi Bokuto
白樫 木刀
Тренировок по ушу и БЖЖ до сентября нет, но на последних соревках очень хорошо почувствовал, как нужна выносливость и как важно её не растерять. Навернул сегодня километраж до турничков, дыхание не сбилось. Единственное - жарковато, но утром я проспал. Обнаружилось, что на нашем Острове есть белки - одна хвостатая проскакала прямо передо мной. Не видел их там раньше. Думаю, это местная ками) Подняла мне настроение. Сделал несколько подходов - и вроде бы мышцы нормальную нагрузочку получили, главное, чтобы не забились. Подтянулся меньше, чем рассчитывал, зато я каким-то неожиданным образом улучшил свой результат в одном хвате - с 13 до 20. Главное для фехтовальщика - не забить мышцы. А вот пресс надо бы поделать не на скорость количество, а медленно, лучше на время.

Мотиватор:vict:
www.youtube.com/watch?v=Hj0jzepk0WA

URL
Комментарии
12.02.2024 в 13:32

Гость
Здравствуйте, здорова, сообщество форума!

Хотел бы поделиться с вами своим актуальным опытом поиска проверенного автосервиса в Оренбурге. После множества попыток, я наконец нашел то место, которым действительно остался доволен — АвтоЛайф.

Что мне особенно понравилось в AutoLife, так это индивидуальный подход каждого специалиста этого сервиса. Мастера не только с превосходным результатом решили проблему с моим автомобилем, но и предоставили полезные рекомендации по его дальнейшему обслуживанию.

Мне кажется важным поделиться этой информацией с вами, так как знаю, насколько непросто порой найти действительно надежный сервис. Если вы ищете проверенный автосервис в Оренбурге, рекомендую обратить внимание на АвтоЛайф, расположенный по адресу: г. Оренбург, ул. Берёзка, 20, корп. 2. Они работают каждый день, с утра до вечера, и более подробную информацию вы можете найти на их сайте: https://autolife56.ru/.

Надеюсь, мой опыт окажется ценным для кого-то из вас. Буду рад получить ваш фидбек, если решите воспользоваться услугами АвтоЛайф 56.

Ремонт выхлопной системы в Оренбурге
Ссылочные ресурсы
Не игнорируйте: АвтоЛайф 56 — ваш лучший выбор в мире авторемонта в Оренбурге Впечатление от проверенного автосервиса в Оренбурге завершился успехом: АвтоЛайф Вашему вниманию указываем надёжный автосервис в Оренбурге - автосервис AutoLife Знакомство о АвтоЛайф 56: наши преимущества в обслуживании автомобилях в Оренбурге Не минуйте: сервис AutoLife56 — ваш лучший выбор в мире авторемонта в Оренбурге 3908573
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail